Sabemos que Yoga não é apenas uma atividade física. Quando dizemos que somos praticantes de Yoga devemos ter em mente que isso envolve um...

Abhyasa e Vairagya, disciplina e desapego, são os pilares básicos do Yoga. Disciplina é uma palavra que, em geral, nos remete a certa...

A coleção 5 Elementos é inspirada na Natureza e no conhecimento do Yoga sobre os elementos que formam todo o universo manifestado. Os 5...

A ideia para esta coleção de perfumes naturais e terapêuticos surgiu a partir do estudo das três Deusas presentes em nossas vidas através...

Ideal para pessoas que não utilizam ingrediente sintéticos e nem provenientes de animais, a perfumaria botânica se apresenta como uma...

Os chakras são centros de energia que giram, como rodamoinhos, a partir do encontro das nadis (canais de energia sutil, que são como...

Asana significa “assento”. Sua definição de acordo com os Yoga Sutras de Patanjali é “postura firme e confortável” (sutra II.46). A...

No post de hoje veremos receitas de: um creme corporal um creme facial um sabonete líquido facial (que também serve como sabonete íntimo,...

Yoga é sobre nossa relação com o mundo. Praticar Yoga apenas para o próprio bem-estar é ignorar a essência do Yoga. É claro que a prática...

"Prana" é a força vital que dá vida ao corpo físico e mental. "Yama" siginifca canalização, controle e/ou expansão; pranayama é a...

Como você já deve saber, existem muitas técnicas de meditação. Talvez a mais simples seja a Atenção Plena à Respiração, uma técnica de...

Gestos que podem ser feitos com o rosto, com o corpo, ou com as mãos, são os chamados Mudras. Estes gestos proporcionam efeitos sutis,...

O sistema nervoso autônomo regula diversos processos físico-químicos do corpo e influencia muito em todos os nossos sistemas. Nele também...

Os benefícios dos óleos essenciais são inúmeros e muito já se fala sobre isso. A ideia aqui é falar de alguns deles, mas principalmente...